오늘의 영단어 - utmost : 최고의오늘의 영단어 - put a crimp : ..을 방해하다여가 있는 생활과 부부만의 생활을 자주 가져라. -부부이십훈-오늘의 영단어 - resistance : 저항, 반대, 반발오늘의 영단어 - BAI : Board of Audit and Inspection : 감사원우리가 소식(小食)을 해야 하는 이유는 아주 간단하다. 우리 몸은 그다지 많은, 열량이 필요하지 않다. 마치 땔감을 많이 집어넣으면 오히려 불이 꺼지는 것처럼 너무 많은 열량이 들어가면 몸에 이상이 생기는 것이다. 한 끼 정도 식사를 하는 소식이라면 많은 성인병을 예방할 수 있고 왕성한 건강을 유지할 수 있다. 한 끼를 먹는다는 것은 한 끼 먹을 분량을 하루에 나누어 먹는다고 생각하면 된다. 많이 활동하는 사람들은 밥 세끼를 마음껏 먹어도 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - infestation : 떼지어 엄습함, 출몰, 만연, 기생충의 침입오늘의 영단어 - civil uprising : 시민 봉기오늘의 영단어 - excerpt : 요약발췌문남을 책망하는 사람은 사귐을 온전히 하지 못하고, 자기 스스로 용서하는 사람은 허물을 고치지 못한다. -경행록