식물 중의 섬유질은 장의 활동을 왕성하게 하고 변비를 예방한다. 또 섬유질 부족인 사람에게는 당뇨병, 비만증, 대장암, 담석증이나 여러 가지 성인병이 발생하기 쉽다는 것이 밝혀져 있다. - New Life 편집부 논밭은 잡초 때문에 손해를 보고, 사람은 탐욕 때문에 손해를 본다. -불경 인간은 세 가지 벗을 가지고 있다. 아이, 부(富), 선행. -탈무드 오늘의 영단어 - inspect : 검열하다, 검사하다, 시찰하다오늘의 영단어 - clamor : 와글와글 떠들다, 시끄럽게 굴다: 소란, 아우성 오늘의 영단어 - OECD : 경제 협력 개발 기구, 경제선진국욕심이 많은 자는 양심이 얕은 자이다. 장자(莊子)가 한 말. -근사록 오늘의 영단어 - diabetic : 당뇨병의, 당뇨병환자오늘의 영단어 - equivocal : 애매하는, 어정쭝한, 확실하지 않은한번 성을 냄으로써 오래 쌓은 공덕이 한꺼번에 무너진다. -대보적경