먹거리와 장수의 관계를 조사한 결과 당근, 호박과 같은 녹황색 야채, 콩, 감자류, 작은 물고기, 해조류를 많이 먹는 지역은 고기와 백미를 많이 먹는 지역에 비해 장수하는 사람의 비율이 훨씬 높다는 사실을 발견했다. -곤도 박사 잔고기 가시 세다 , 몸은 작아도 속은 올차다는 뜻. 모난 돌이 정 맞는다 , 성격이나 언행이 가탈스러우면 남의 공격을 받게 된다는 말. 오늘의 영단어 - deliberating : --을 제출하는, --을 제정하는오늘의 영단어 - incite : 자극하다, 선동하다, 격려하다‘돈의 달인’이 되려면 돈보다 더 영리해야 한다. 그러면 돈은 지시받는 대로 일을 한다. 돈은 당신에게 복종하게 된다. 당신은 돈의 노예가 되는 대신 돈의 주인이 된다. 이것은 금융 지능이다. -로버트 기요사키 오늘의 영단어 - shoulder : 어깨: 어깨에 매다, 짊어지다, 부담하다오늘의 영단어 - medical insurance document : 의료보험서류오늘의 영단어 - considerate : 동정심이 많은, 사려깊은, 교양있는, 신중한황폐해진 정신은 자기실현을 방해한다.